Programa "Clima Leve" em Campinas: Gerenciamento Completo do Climatério e Menopausa

Viva a Menopausa com Qualidade

O Climatério é a fase de transição para a Menopausa, marcada por intensas flutuações hormonais. O programa "Clima Leve", conduzido pela Dra. Iramis Maria em Campinas, foi estruturado para oferecer gerenciamento completo, humanizado e preventivo dessa fase.

O objetivo é aliviar os sintomas incômodos, promover a longevidade e prevenir doenças crônicas associadas à carência estrogênica.

Os Desafios do Climatério

• Sintomas Vasomotores: Ondas de calor e suores noturnos
• Saúde Mental: Alterações de humor, irritabilidade, ansiedade
• Saúde Urogenital: Atrofia vaginal, ressecamento, dispareunia
• Alterações Metabólicas: Ganho de peso abdominal, resistência à insulina

Avaliação Integral

Rastreio Oncológico e Ginecológico

• Papanicolau e Colposcopia
• Mamografia e Ultrassom Mamário
• Ultrassom Transvaginal

Avaliação Metabólica e Óssea

• Perfil Lipídico e Glicemia
• Densitometria Óssea
• Dosagem Hormonal

Abordagens Terapêuticas

Terapia de Reposição Hormonal (TRH)

• Janela de Oportunidade: Primeiro 10 anos ou antes dos 60
• Individualização: Hormônios bioidênticos em diversas vias
• TRH Local: Cremes para atrofia vaginal

Alternativas Não Hormonais

• Medicamentos: ISRS/IRSN para ondas de calor
• Laser Íntimo: Para atrofia vaginal
• Fitoterápicos: Isoflavonas sob supervisão

Medicina do Estilo de Vida

• Nutrição Anti-inflamatória: Controle da gordura visceral
• Exercício Físico: Aeróbico + treinamento de força
• Fisioterapia Pélvica: Prevenção de incontinência
• Saúde Cognitiva: Otimização do sono