O programa de emagrecimento em Campinas da Dra. Iramis Maria parte de uma Abordagem Centrada na Pessoa, baseada na Medicina de Família e na saúde hormonal. O plano é adaptado à rotina, preferências e fatores de risco individuais, considerando metabolismo, hormônios e estado emocional. A avaliação rastreia comorbidades e desequilíbrios hormonais como SOP e resistência à insulina, integrando nutrição, atividade física e monitoramento contínuo de forma sustentável.
Emagrecimento Saudável e Sustentável
O emagrecimento envolve metabolismo, equilíbrio hormonal, estado emocional e ambiente social. O programa da Dra. Iramis Maria em Campinas, baseado na Medicina de Família e Saúde Hormonal, foca em uma Abordagem Centrada na Pessoa (ACP).
O plano é adaptado à rotina, preferências, desafios emocionais e fatores de risco individuais.
Avaliação Personalizada
Avaliação Psicossocial
- Identificação de Barreiras: Estresse, sono, comer emocional
- Metas Realistas: Mudanças sustentáveis negociadas
Rastreio de Comorbidades
- Diabetes / Resistência à Insulina
- Hipertensão e Dislipidemia
- Doenças da Tireoide
Pilar Hormonal e Metabólico
Saúde Hormonal Feminina
- SOP: Tratamento da RI para quebrar o ciclo do ganho de peso
- Menopausa: TRH para otimizar metabolismo
- Cortisol: Manejo do estresse e higiene do sono
Otimização Metabólica
- Suplementação: Mio-inositol, Berberina, Vitamina D
- Farmacoterapia: Quando indicado (Liraglutida, Semaglutida)
Plano de Ação Sustentável
Nutrição
- Qualidade: Baixa carga glicêmica, proteínas e fibras
- Mindfulness: Reconectar aos sinais de fome e saciedade
Atividade Física
- Personalização: Adaptada à capacidade
- Treinamento de Força: Preservar massa muscular
Monitoramento Contínuo
Acompanhamento para tratamento de manutenção - a fase mais importante do tratamento.
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Emagrecimento que respeita sua individualidade e trata as causas hormonais.
Agendar pelo WhatsAppPerguntas Frequentes
O que diferencia esse programa de emagrecimento?
Ele usa uma Abordagem Centrada na Pessoa, considerando metabolismo, equilíbrio hormonal, estado emocional e ambiente social, com um plano adaptado à rotina e às preferências de cada paciente.
Quais avaliações são feitas no início?
Uma avaliação psicossocial para identificar barreiras como estresse e comer emocional, além do rastreio de comorbidades como diabetes, resistência à insulina, hipertensão, dislipidemia e doenças da tireoide.
Os hormônios influenciam no peso?
Sim. Condições como SOP, menopausa e cortisol elevado podem dificultar o emagrecimento. O tratamento da resistência à insulina ajuda a quebrar o ciclo do ganho de peso.
O acompanhamento continua após perder peso?
Sim. O monitoramento contínuo e o tratamento de manutenção são descritos como a fase mais importante, buscando mudanças sustentáveis e duradouras.
